OA Dr. Lukas Hold · Facharzt für Orthopädie und Traumatologie
Sportverletzungen: Behandlung & Wiedereinstieg
Verletzungen abklären, passend behandeln und den Weg zurück zur Aktivität planen.
Bei Verletzungen des Knies finden Sie ausführliche Informationen zu Kreuzbandrissen und Meniskusrissen.
Nach einer Sportverletzung
Ein Umknicken, Sturz oder plötzlicher Schmerz kann Bänder, Muskeln, Sehnen, Knorpel oder Knochen betreffen. Anhaltende Schwellung, Instabilität oder eingeschränkte Belastbarkeit sollten abgeklärt werden. In der Ordination besprechen wir den Unfallhergang und Ihre sportlichen Ziele. Danach folgen die Untersuchung und bei Bedarf eine Bildgebung.
Behandlung nach Art der Verletzung
Ein Meniskusriss braucht eine andere Behandlung als eine Muskelverletzung oder ein Knochenbruch. Nicht jede Sportverletzung erfordert eine Operation. Häufig stehen zunächst Schutz, angepasste Belastung und Physiotherapie im Vordergrund. Wenn ein Eingriff infrage kommt, besprechen wir den möglichen Nutzen, Alternativen und den weiteren Ablauf.
Rückkehr zu Training und Sport
Der Zeitpunkt für den Wiedereinstieg hängt nicht nur vom Kalender ab. Heilung, Beweglichkeit, Kraft, Stabilität und die Anforderungen Ihrer Sportart spielen zusammen. Wir planen Belastungssteigerung und Kontrollen passend zur Verletzung und zum Therapieverlauf.
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Wann rasch Hilfe suchen?
Bei deutlicher Fehlstellung, starken Schmerzen, fehlender Belastbarkeit oder Gefühlsstörungen sollte eine zeitnahe medizinische Abklärung erfolgen. Für kurzfristige Termine in der Ordination kontaktieren Sie uns bitte telefonisch. Bei medizinischen Notfällen wenden Sie sich an die Rettung oder eine Notaufnahme.
Was sollten Sie zum Termin mitbringen?
Wenn bereits ein Röntgen oder MRT angefertigt wurde, bringen Sie bitte die Bilder und Berichte mit. Informationen zu bisherigen Verletzungen, Operationen und Ihrer Sportart sind ebenfalls hilfreich. So lassen sich Ihre Beschwerden im Zusammenhang mit den Belastungen Ihres Sports beurteilen.
Nach einer Verletzung gilt: Schmerzen und Schwellung ernst nehmen und Belastung nicht vorschnell steigern. Welche Bewegung möglich ist, hängt von der Diagnose ab. Eine pauschale Sportpause oder einen festen Wiedereinstiegstermin gibt es nicht für alle Verletzungen.
Weitere Informationen
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Nach der Verletzung weiterkommen
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